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Cuidado, os exercícios físicos vão te deixar mais disposto
É fácil encontrar motivos para não treinar ou praticar alguma atividade física, mas são muito maiores os benefícios para adotar essa...
23 de jul. de 20201 min de leitura
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Atividade física e doenças crônicas
Os benefícios das atividades físicas vão muito além de apenas perder peso ou ganhar massa muscular, para quem tem doenças crônicas é...
23 de jul. de 20201 min de leitura
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